セラミド配合のクリームでたっぷり保湿

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乾燥肌や敏感肌の人におすすめなのがセラミドという成分が配合されたクリームです。保湿成分と言うとヒアルロン酸が真っ先に思い浮かぶという人も多いと思いますが、この成分は保湿力において他の成分と比べ物にならないくらい優秀です。肌の保湿に欠かせないこの成分は実は私たちの肌にもともと備わっているものです。しかし、加齢やストレスによって減少してしまうので、効果的に補ってあげる必要があります。



そこで活躍するのがセラミド配合のクリームです。

いろいろなクリームがありますが、おすすめなのは、人間がもともと持っている成分に近くて保湿力の高いヒト型セラミド配合のものです。成分表示を見て末尾に数字が付いたものを選ぶと良いでしょう。


ヒト型のものは保湿力が高いだけではなく、肌馴染みがよく刺激がないというメリットもあります。



また、あまりにも価格が安いものは避けるようにしましょう。毎日使う化粧品だから少しでも安く済ませたいという気持ちは分かりますが、あまりにも安いものは成分がほんの少ししか配合されていない可能性があり、効果も期待できません。

目安としては3000円以上のものを選ぶようにしましょう。

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セラミドは肌内部の細胞をつなぎとめることで水分を保持することができるので、付け焼き刃な保湿とはちがい、肌の内部からしっかりと潤わせてくれます。
肌の乾燥は、進行するとシワやたるみなどの老化現象にもつながるので、早めのケアが大切です。

質のいいセラミドのクリームでたっぷり保湿して健康的な肌を目指しましょう。